全国450店舗以上を展開するホットヨガスタジオLAVAによる、2泊3日のリトリートプラン「Soundscape Yoga Journey」を開催。早割プランの販売を開始しました。

朝は海を前にヨガを。睡眠のプロのメソッドで、からだをととのえ、夕暮れはスカイバーでDJのビートとともに、心を解き放ちます。

食事もドリンクもすべて込みの、滞在型ウェルネスプログラムです。
是非ご参加ください。

■ Soundscape Yoga Journey

音に浸り、身体と向き合い、休息を見つめ直す
SOUND × YOGA × SLEEP RECOVERY が導く、新たなウェルネスリトリート

国内外で活躍するDJのライブサウンドと、LAVAトップインストラクターのヨガセッションが融合する、滞在型ウェルネスプログラム。

・SOUND（音による没入体験）
・YOGA（心身と向き合う時間）
・SLEEP RECOVERY（睡眠環境への理解を深めるプログラム）

この3つの要素を通して、日々のコンディションを見つめ直すきっかけをお届けします。

心地よいリズムと自然音に包まれながら身体を動かし、呼吸を整える。石垣島の雄大な自然のなかで、日常から離れた特別なひとときをお過ごしいただけます。

さらに本プログラムでは、レアル・マドリードやマンチェスター・シティなど世界トップレベルのアスリートをサポートしてきた睡眠の専門家 ニック・リトルヘイルズ氏が提唱する睡眠メソッドを取り入れます。監修は、ニック氏と日本で正式契約を結ぶアスリートスリープコーチ・矢野達人氏。睡眠環境やコンディショニングの考え方に触れることで、滞在をより深く味わっていただけます。

■開催概要

日程 ：2027年1月29日〜2月28日の毎週金〜日（2泊3日・全5回）

定員：各回20名 料金 通常 ¥298,000／早割 ¥248,000 ※お一人様・税サ込

プラン内容：客室（スーペリアツインor スーペリアバンク1名1室）、オールインクルーシブ（滞在中の食事すべて・フリードリンク　※専用メニューから選択）、各種プール・サウナ等の館内

プランに含まれないもの：航空券、空港からホテルまでの移動費用、3日目早朝プログラム（8,000円・先着6名・現地払い）

最少催行人数：10名（満たない場合は開催3週間前に中止となります）

■インストラクタースケジュール

・Week 1

日程：1月29日（金）〜31日（日）

ヨガインストラクター：大城 若菜

DJ：Miya Satoshi

スリープコーチ：矢野 達人

早割期日：12月13日

・Week 2

日程：2月5日（金）〜7日（日）

ヨガインストラクター：細谷 真奈加 

DJ：Miya Satoshi

スリープコーチ：矢野 達人

早割期日：12月20日

・Week 3 [女性限定] Relove コラボレーション

日程：2月12日（金）〜14日（日）

ヨガインストラクター：板垣劉 真衣 

DJ：Yuri

スリープコーチ：矢野 達人

早割期日：12月27日

・Week 4

日程：2月19日（金）〜21日（日）

ヨガインストラクター：海野 麻雪 

DJ：YUKARI

スリープコーチ：矢野 達人

早割期日：1月3日

・Week 5

日程：2月26日（金）〜28日（日）

ヨガインストラクター：豊永 麻子 

DJ：OMABOON

スリープコーチ：矢野 達人

早割期日：1月10日

■プログラムイメージ ※各回で異なりますので詳細は専用サイトをご覧ください。 

DAY 1（金） 

• チェックイン 

• オープニング・講師紹介 

• Sleep Recovery Seminar 

• Starry Silent Flow（ビーチ）

• Welcome Dinner 

DAY 2（土） 

• Ocean Morning Flow（スカイバー） 

• Sleep Seminar（R90） 

• 自由時間・ランチ 

• Midday Reset Flow（芝生エリア）

• Sunset Sound Flow（スカイバー） 

• Dinner 

• Wellness Night Party（スカイバー） 

DAY 3（日） 

• SUP Meditation（オプション） 

• 朝食 

• チェックアウト 

※雨天時は屋内のプログラムに変更します。詳しい時刻は、予約確定後にご案内します。 

■FAQ

Q：一人でも参加できますか？

A：お一人でも安心してご参加いただけます。

Q：ヨガ初心者でも大丈夫ですか？

A：はい、初心者の方も歓迎です。

Q：女性限定の回はありますか？

A：第3回（2/12〜14）は女性限定です。睡眠のセッションは男性講師（矢野）が担当します。

Q：航空券は含まれますか？

A：含まれません。最少催行人数に満たない場合は中止となるため、変更・払い戻しが可能な運賃をおすすめします。

Q：空港からホテルまでの移動は？

A：送迎はございません。公共交通機関やレンタカーで各自でホテルまでお越しください。

Q：キャンセル規定は？

A：開催21日前からキャンセル料が発生します。

Q：持ち物は？

A：ヨガウェアをご持参ください。ヨガマットは貸し出しもあります。

Q：1〜2月の石垣の気候は？

A：気温は18〜20℃前後です。日中は半袖、朝晩は薄手の長袖があると安心です。